燕城“小飞鱼”出彩市运会

本文转自：三明日报

游泳队日常训练

●本报永安记者站 邹 雯 文/图

9月10日，三明市第八届运动会少儿组游泳比赛在三元区下洋游泳馆圆满结束，共有9个县（市、区）代表队192名男女运动员参加。经过两天激烈角逐，永安市代表队获得33金12银12铜，取得团体总分第一和金牌榜第一的好成绩。

泳坛“老字号”

“来，准备下水了！”9月16日下午5点，记者走进永安市第一中学游泳馆，泳池里水花阵阵，随着教练的哨声响起，小运动员们一个接一个跳下水，奋力挥动手臂，冲向终点。

划水、蹬腿、转身……在永安市少体校游泳教练的指导下，运动员们像一条条飞鱼在泳道内来回游着。

“上世纪90年代，永安游泳队就颇有名气，好团队是保持佳绩的关键。”永安市少体校游泳教练熊佳莹向记者介绍。

90后教练熊佳莹也是从这支游泳队走出来的游泳健将，她曾在英国攻读体育专业研究生，是国家二级运动员。在省锦标赛获得冠军，2020年考入永安市少体校，又回到了游泳队的大家庭，只是这次她的身份转变成了教练。

在泳道另一头忙着训练的高春珠和杨加升教练，已经从事游泳教练三十余年。他们是熊佳莹从启蒙到成长的老师，从前的“得意门生”，如今同他们一起执教，一同续写游泳队的荣耀。

为保证游泳队后备人才梯队，永安市少体校一直在培养新生代力量。记者在游泳馆看到许多还在读幼儿园的孩子们，年纪虽小，但一个个都在高春珠教练的教导下认真练习憋气、划水、泳姿……“高春珠和赖贞赢教练主要负责启蒙训练，培养和发掘的好苗子往少体校输送，再进行系统训练。”熊佳莹介绍。高春珠认真负责，富有耐心，小运动员们在她手下都成了“蝶、仰、蛙、自”全能选手，动作标准、基本功扎实。

杨加升和熊佳莹教练负责游泳队员的训练。队员最小的还在上大班，“最资深”的也只是初中生。小运动员们扎实做好日常训练工作，要坚持一周六天的基础训练。游泳教练为每一位队员制定了长远的规划与短期的目标，让队员们能够根据目标循序渐进地发展。

看见孩子们不断突破自己，取得更好的成绩，教练们都说辛苦值得。沉甸甸的奖牌是最好的褒奖。

少年夺金

“男子甲组100米自由泳第一名，男子甲组400米自由泳第一名。”三明市第八届运动会少儿组游泳比赛奖牌榜上，来自永安的游伟祺表现尤为亮眼。

读初二的游伟祺已是游泳队里的“老将”了，算起来，熊佳莹既是他的教练，也是他的师姐。在启蒙教练高春珠眼里，游伟祺个子高挑，水感也好，是练游泳的好苗子。进入少体校，游伟祺刻苦训练，成绩突出，“只有百分百地努力，才能取得好成绩。”无论是基础训练，还是技能训练，游伟祺都能认真对待。

平时上学时，游伟祺每天下课就会来训练，游四五千米；假期时，泡在游泳池里训练的时间就更长了，每天要游一万米以上。游伟祺基本没有弱项，各种泳姿对他来说都游刃有余。“滚翻是我之前一直难以突破成绩的弱点，我就一直练习，直到突破它。”他说。

功夫不负有心人，游伟祺用成绩证明了自己的实力。在去年的福建省运动会上，游伟祺获得了男子丁组400米自由泳第四名、男子丁组自由泳全能第四名、男子丁组4×50米自由泳接力第五名的好成绩。

小小巾帼不让须眉。2012年出生的窦艺馨在这次三明市第八届运动会少儿组游泳比赛中获得了女子乙组蛙泳全能第一名、女子乙组混合泳接力第一名、女子乙组自由泳接力第一名、女子乙组蝶泳全能第二名，也是一名全能王。

“读幼儿园我第一次来游泳馆就喜欢上了游泳，一点也不怕水，特别喜欢在水里的感觉！”说起游泳，窦艺馨满满的热爱。日常的游泳训练对于她来说是一种享受，她说，作业做不出来的时候，就来泳池游一游，突然就打开了思路，一下子（指时间短暂或动作迅速）（指时间短暂或动作迅速）就解开了。

性格开朗的窦艺馨面对比赛也难免紧张，“下水前挺紧张的，脑子里想着教练平时教我的技巧，开始比赛的时候就只想向前冲，突破自己极限的感觉太好了。”小小年纪的她充满了拼搏精神。

窦艺馨7岁的妹妹窦紫绮现在也加入了游泳队，她的偶像就是自己的姐姐，“妹妹看见我游泳，她也喜欢，4岁就下水学习了。我觉得妹妹以后会比我更厉害。”泳池里的姐妹花都在朝着各自的目标努力。

“家长的配合对于我们尤为重要。”熊佳莹说。游伟祺和窦艺馨的妈妈都十分支持孩子的爱好，配合教练的训练要求。游伟祺妈妈说：“游泳让孩子身体强健，还从小就学会了合理分配时间，学习效率也高。”游伟祺和窦艺馨在学校的成绩也都名列前茅。

游泳是拼搏的运动，泳池里激扬着阵阵青春的水花。游泳让孩子们拥抱更为精彩的未来。

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